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避免室内装修污染的措施：装修设计时要采用室内空气质量预评价方法；选用有害物质限量达标装修材料；施工中的辅材也要采用环保型材料；推崇简约装修；房间内最好不要贴壁纸。
1、装修设计时要采用室内空气质量预评价方法。
预测装修后的室内环境中的有害物质释放量浓度，并且预留一定的释放量浮动空间。因为即使装修后的室内环境达标，但是摆放家具以后，家具也会释放一定量的室内环境污染物质。
2、选用有害物质限量达标装修材料。
在装修过程中，有害物质的来源是大家都已经了解一些的。那么，选择达标的装修材料，则是有效控制这一个指标的重要途径。
3、施工中的辅材也要采用环保型材料。
除了我们选用的装修材料会产生有害物质，在施工过程中的那些辅材也是可以充分降低有害物质的。特别是防水涂料、胶粘剂、油漆溶剂(稀料)、腻子粉等。
4、推崇简约装修。
简约装修不仅能节省成本，而且可以使得自己家的房子看起来清爽舒适。更重要的是简约装修不仅节省了很多装修材料以及辅料，还能充分降低装修带来的危害。
5、房间内最好不要贴壁纸。
壁纸其实也是一种污染的源头，不过在众多的污染源中，我们往往最容易忽视的就是这些不太显眼的东西。壁纸的制造过程中参杂了大量的化学物品，所以减少使用壁纸也是减少污染的一个途径。
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